
Makanan pertama yang mungkin sangat baik menekan perkembangan asam urat merupakan makanan yang kaya karbohidrat juga kadar purin. Beberapa produk layaknya food serta roti putih diyakini akan sangat baik dikonsumsi penderita asam urat meskipun konsumsinya juga harus disesuaikan medium aman serta tidak meningkatkan tekanan darah juga resiko terkena diabetes. Makanan yang terbuat dari bahan biji-bijian juga juga kacang-kacangan diyakini mungkin sangat baik bagi penderita asam urat. Makanan iranian bahan ini juga kaya mungkin kandungan purin. Pakar kesehatan menyebutkan hanya saja dengan takaran sendok makan kacang-kacangan biji-bijian layaknya kacang mete juga disebut kacang almond bisa mencegah munculnya gejala asam urat. Selain itu, produk susu rendah lemak serta food rendah lemak juga sangat disarankan bagi penderita asam urat mengingat kemampuannya menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Bagi penderita asam urat, terdapat banyak makanan yang mudah ditemui sehari-hari namun tidak baik maka dikonsumsi karena akan menimbulkan gejala yang tidak diinginkan. Sebagai contoh, telur yang termasuk bahan makanan pokok sehari-hari akan kurang baik bagi penderita asam urat. Telur termasuk makanan yang tidak memiliki banyak kadar purin yang bisa meningkatkan resiko memunculkan gejala keluhan asam urat. Selain itu, beberapa buah-buahan yang miskin kadar purin layaknya pepaya, alpukat, nanas, buah pir, hingga kubis juga kurang baik bagi penderita penyakit asam urat
Ambejoss Kapsul Untuk Wasir